自分の腕が 重たくて 苦しくて 眠れない なんて… 長引いた入院生活の記憶を よびもどしてしまった 横向き寝 やめて… 仰向けに 深呼吸して 落ちつけ 焦るな… って こころで くりかえしてた 昨夜のこと 自分のものたち ママの介護のものたちを 置き去りしたま…