片足立ちで モコモコ靴下二枚重ねを 変に足首細いモコモコパンツから 引き出そうとしてたら… ぎゅい~ん…… 左側の腹直筋が ゆっくりと変形してく 隆起しながら つった! 全体に 痙攣伝わる その手前で すんでに 転倒防ぎつつ 体勢をもどし 腹筋をゆるめた 逆…
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