どうして筋肉痛が起きないのか？
筋肉が壊れて痛みが起きる
なら、壊れてない
んだよね？
いっぱい走ってた頃
検査前にも走ってしまい、血液検査したら
クレアチニンキナーゼがかなりな高値になっていた
走ると、上がる体質らしい
その頃はクレアチニンも男性並み…
筋肉量の影響だとか
でも、やっぱり筋肉痛はなかったなあ
いまは運動
昨日の階段DASH！くらい…
踏み台昇降は、つまんないのと
片足ずつ疲れるまで、だと
脚力の左右差で、いろいろバランスが崩れるみたい
右の背中が、めちゃくちゃ張ってくる
すでにクレアチニンも
ちゃんと
女性の値です
上限だけど…
もう、あんまり体鍛えなくていいか…
だけど
動かないと
落ち込むのは
どうする？
これから
ママと二人
ママが天国へ行くまで
いつものわたしで
だいじょぶ！って
たのしいね～！って
ママ～！って
一日中、何度も何度も呼んで
一日中、笑っていくんだ
ママと
大嫌いなマッサージが、大好きになったママ
体、痛いね
だるいよね
ずっと寝ているの、つらいよね
わたし、マッサージできてよかった
わたし、傷も血も何でも平気な、野人でよかった
わたし、わたしでいいか
こんな自分でも
いいか
って
そう思うようになってきたよ
どんなでも
自分だ
自分でいい
自分で生きるよ
落ち込むのも
くよくよも
へとへとも
うれしいのも
かなしいのも
泣くのも
笑うのも
今日も
明日からも
こんなへんてこな
不自由な
自分だから
わたしらしく
やるしかないから
それでも
いいかな？
ママ
痰がすごい
吸引もう一度しよう
今夜は、いっしょに
ドキュメンタリー！
わかっているかなあ？
夢を追う大阪のおっちゃん
夢だね！
やっぱり
夢…
追いかけましょう
わたしも
わたしの夢
病棟の看護師さんにも言われたなあ
お母さんと
自分のしあわせ
両方大事にして
って
やさしい人…
夢追う、って
実は苦しい
自分を直視しなくちゃいけない
だけど
ママが、がんばれ、って
最後の言葉つなげて
自分でいいね
ママも
ママでいい
ママも
今日は、パパ！パパ！って
呼んでいた
買い物しているよ！って答えたよ
たぶん
天国でも、ママのおつかいしてるだろな…
いまのまんまで
幸運なら、成長もして
強くもなって
でも、自分のペースで
いまを大切にして
ママと
頑張って
パパのいるところへ…
ママを
送り届ける
元気でいなくちゃ
頑張るぞ！
シーちゃんと
やっぱり
階段？かな？
ママ
ありがとう、今日も
寒い夜
あったかくして…
おやすみなさい
