ふりかえると
一年以上
寒気や
背中の鈍い痛みや
ずっと眠い
が
つづいてる…
気分
落ち込んでるな
って自覚した時には
ある本の中の
簡単なうつテスト
っていうのに
答えてみることにしてる
いくつかの問いに答えるだけで
うつ状態か
そうでないかがわかる
っていう
気休め…
全問
はい
であり
いいえ
であり…
これが
いよいよ
とにかく
はい…😭
でしかない！
ってなったら
しかるべき医療機関に行こうか？
と
おもったりできるうちは
まだ
ずいぶんな余力があるんだろう
と結論づける
はい
であり
いいえでもあるなあ😒
と考えられるのは
きっと
大丈夫なんだろう…
ということにしといて
はや一年？
もっと？
今日は
とても
とても眠かった
何をしても
もじもじ
ふらふら…
シャキッとしたくて
レモンを剥いて
実を小さく切って酢に漬けて
すぐに
レモン水を飲んだ
皮は
迷ったけど
こないだの酢漬けが
マズイ…😖
だったので
長細く切って
二度
茹でこぼし
ほんのすこしの
さとうきび糖と黒砂糖で煮立て
フリースのふわふわのに
何重にも包んで
保温しておいた
明日になったら
煮詰めて
ココアパウダーとオリーブオイルで
からめて
ココアパウダーに
ころころ転がして
レモンピールのチョコにするのだ☺️
お砂糖
さとうきび糖と黒砂糖
どちらも沖縄のお砂糖
大好き！！
だったんだけど…
ママが黒砂糖が大好きで
子どもの頃から
常時
岩？石？？
かたまりのやつが
お菓子のところに
大袋で入っていた
小さくして
そのまま食べたり
生姜湯にしたり
黒蜜にして
たっぷりと
寒天にかけて食べたり
ママの好き
は
わたしの好き
だったんだけど…
ママとわたし
決定的にちがうのが
ひとつ
わたしはお菓子は
和菓子やチョコレートだけで
油で揚げたお菓子は好まない
ママは
いつの頃からか
油で揚げたようなお菓子を
たくさん食べるようになってた
ママが認知症になって
ママと似た好みのわたしは
姉上さまや弟から
いろいろと
忠告されたっけ
お菓子は毒だ！🙅
って
それはそうだな…
と
いろいろ止めて
とうとう
お菓子どころか
お砂糖も黒砂糖も食べなくなり
稲荷神さまにも
お砂糖使ういなり寿司は
作らなくなった
けど…
また
いなり寿司作って
お供えしようかなあ？
と
なんか
いなり寿司あげてないことで
姉上さまと連れ合いさん
タタリ？？😑
おそれていたしな
って…💧
明日は
ちょっぴり甘い
レモンピールチョコ！
完成の予定
いいよね
たまにはね☺️
シーちゃん
タタリより…
ネズミの
現実が
こわいんだけど…
ネズミ🐭だって
生きてるから
捕まえて
殺す
なんて
絶対に無理だ
できない…
いのちを
害獸にしてしまうのも
ある視点から考えたら
人間なんだし
お砂糖が
毒か？
も
はい
で
いいえ
どちらでもあるし
どちらでもないことの
きわどいすり抜けを
日々
たくさんしているんだろうなあ
知らないうちに
病も
落ち込みも
突然は
来ない…
生命が守られるには
絶対に正しいも
絶対に正しくない
も
ないんだろうなあ
っておもう
年々
太って
体重増えてゆくのは
自然なことで
コレステロール高め
ぽっちゃりめの群が
長生き
という
統計的報告は
ホントっぽいし
日常的に実例
たくさん見ているし…☺️
体重
増えてた
運動してないから
理由もなく痩せたら
こわいから
おっ！
って
ああ
また本屋さん
歩いて行こう！
って…
片付けは
追われる気持ちになってきてた
今日は
お家を
ぐるり
見まわして
いちばん最初の
魔窟！！
を
思い返した
うん
うん…
できるよ
もう少し
って
納得して
つづきは明日…
救急車が
また増えてきた
気温差が激しいからなあ
どうか無事に
助けてもらって…
これから
血管にも
心臓にも
きびしい季節だ…💧
とにかく
無事に
一日が終わって
ゆっくり
休めていますように…
祈ってます
ありがとう
また
明日
おやすみなさい
