泳ぐのは
苦手
背泳ぎと
クロール
少し
背泳ぎは曲がってしまうし
クロールは
塩素の水
飲み飲み…
波
来てしまったね
シーちゃん
六番目の大波と
闘ってくれているんだろうなあ…
ありがとう
今日は救急車のサイレン
次々と聞こえ
緊張…
たいへんなことになってきた
逃げきる
なんて
できるんだろうか
それも…
丸腰で！
朝
早朝
真夜中？みたいな
４時
満月🌝
とても
とても
きれい…
うつくしかった
月に見守られ
雪を片付けた
今年も
おんなじように
けれど
世界中
変わってしまったの
ママ
ママのような月だ
何度も何度も
いそがしく見上げる
やっぱり
月は
ただ
黙って見てる…
かがやいて
雲もよせつけず
朝日
遠ざけて
雪
寄せて
月を見つめ
雪
積んで
また見上げ
祈ることしか
できなくて
祈りのように
雪を積み上げた
叩く
闘う
引き金
丸腰
逃げきる…
闘ってくれて
ありがとう
わかってなくても
みんな
発酵してるもの食べて
真剣に食べて
泳ぎきるため
闘ってくれてる人の
迷惑にだけは
ならないように…
闘わないわたし
だけど
体の内部に
暴れる免疫飼っている
闘わないで
暴走しないで
ゆっくり
泳げ…
泳ごう
逃げよう
逃げきろう
咳
でそう
の
その前に
どんどん
水分とる
咳き込んだら
傷つくもんね
喉
喉の左側
痛かったのに
夕方には痛くない
闘っているの？？
闘わないわたしのために
闘う免疫
ありがとう
皓皓と
月ちかく冴え雪を掻く
月とわたしと夜とは
ひとつ
今日の短歌です…☺️
ありがとう
早朝４時起き
つづいてるよ
おやつ
お三時には
すっかり
眠たい…
カフェインも
効果なく
午後も緑茶が飲めて
うれしいかも…
真冬の脱水
注意！
なので
全身滝行？
泳いだ？？状態になるよね
雪片付けのあとって
塩分も
水分も
抜けるから
日本の発酵食
浅漬けを食べて
お茶
ブルガリアの発酵食
手作りヨーグルト食べて
ココア
ブルガリアでは
塩を振って食べる
って
鳴戸親方が言ってた
ヨーグルト
おだやかで
うつくしくなれる？？
浅漬け
よいよ☺️
大好きな赤かぶ
ふつうに
いちょうに薄切りして酢漬け
ピーラーで削って
糀と酢漬け
ピーラーで削って
酒かす漬け
三種
漬けて
ちょびちょび食べる
わたしご飯は
いつも
お酒のつまみ？？
みたいなのだ…☺️
飲めないんだけどね
薄味だしね
たいへんな
たいへんな
いま
どうか
泳ぎきれますように！
闘う人
闘ってくれてる人
無事に
かならず
無事にいてください
闘わない人も
みんな
泳いで
泳いで…
逃げきれますように
生きてゆけますように！
祈っています…
ありがとう
また
明日
おやすみなさい
