一日三食の食事が すべて自分で作ったもので 一切加工品もなしで 一年365日そうやって暮らしていて 外出も仕事の時も どこか食べる場所があるなら かならずお弁当を作って持ってゆく 介護のおこもり生活に突入して やめたのは クッキーやケーキなどお菓子作…
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