お洗濯 ずっと 手洗いしてて その日の分が 終わると ものすごい達成感 たぶん しぼる！ が 筋トレ？に？？ わかんないけど… あれ？ なんか お茶の茶葉をごりごりするのや ごまをごりごりするのや じっと 正座するのや お針 ちくちくするのや… もの始末して …